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Metti la scrivania con la finestra di lato, non alle spalle né di fronte. Serve una scrivania profonda almeno 60 cm (70–80 con un monitor esterno) e 80–90 cm liberi dietro la sedia. Le luci sono due, una generale e una lampada orientabile sul lato opposto alla mano con cui scrivi; la sedia è il pezzo su cui conviene spendere di più.
1. La scrivania si mette in base alla finestra
La posizione migliore è con la finestra di lato: luce naturale senza riflessi sullo schermo. Con la finestra alle spalle lo schermo si riempie di riflessi; con la finestra di fronte lavori in controluce e la vista si affatica.
2. Le misure del posto di lavoro
- Profondità della scrivania: almeno 60 cm, meglio 70–80 se usi un monitor esterno, così resta alla distanza di un braccio.
- Spazio dietro la sedia: almeno 80–90 cm per alzarti e girarti senza urtare.
- Altezza dello schermo: il bordo superiore all'altezza degli occhi o poco sotto.
3. La sedia non è un dettaglio
Se in studio passi ore, la sedia viene prima della scrivania. Regolabile in altezza, con supporto lombare, piedi ben appoggiati a terra. È l'unico pezzo dove conviene spendere più del previsto.
4. Luce di lavoro e luce di stanza
Servono due fonti: una luce generale e una lampada da scrivania orientabile, posizionata dal lato opposto alla mano con cui scrivi. Così non ti fai ombra da solo.
5. Contenitori in verticale
Mensole e librerie alte tengono libero il piano di lavoro e il pavimento. Un mobile chiuso per quello che non vuoi vedere in videochiamata — e a proposito: guarda cosa c'è alle tue spalle quando sei seduto, è lo sfondo di ogni call.
Studio e camera ospiti nella stessa stanza
È la soluzione più comune nelle case italiane, ed è quella del progetto qui sopra: scrivania sotto la luce, letto singolo sulla parete opposta, che di giorno lavora come seduta. Il segreto è tenere le due zone visivamente separate — un tappeto, una lampada, una mensola — così la stanza non sembra né un ufficio né un ripostiglio.
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